天気もよくポカポカな1日になりそうだと思ったら
午後から風が強くてすごく寒くなった。
早くあたたかくならないかなー。
きょうは昼に天ぷら、夕方揚げだし豆腐と
1日に2回も揚げ物を食べてしまった。
ダイエット生活中にこれはイカンだろう。
また明日からがんばろう。
でも蕎麦&天ぷらは最高に美味しいー。
本日食べたもの
早朝>ビフィーネS
朝>ご飯・納豆・生卵・味噌汁(豆腐・ワカメ・ねぎ)
昼>天ぷらそば(蕎麦・野菜のかき揚と海老天)
間食>チーズケーキ
夕食>揚げだし豆腐・オニオンスライス・スモークサーモン